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Achtsamkeit – Sprüche und Zitate für die Seele „Wir müssen uns von der Vorstellung verabschieden, dass Meditation, Achtsamkeit oder die Kultivierung von innerer Stille und Klarheit etwas Östliches sei – es ist vielmehr etwas allgemein Menschliches.“ ( Jon Kabat-Zinn) „Achtsamkeit hilft uns, die Schönheit in jedem Moment des Lebens zu erkennen.“ (Thich Nhat Hanh) „Der menschliche Geist ist von Natur aus still